Ketika anak sedang pilek, suasana rumah yang nyaman dapat membantu mereka pulih dengan lebih baik. Udara yang terlalu kering atau dingin dapat membuat hidung tersumbat semakin parah, sehingga penting menjaga kelembapan udara di kamar anak. Menggunakan pelembap udara atau menempatkan semangkuk air di dekat tempat tidur bisa membantu. Selain itu, pastikan ruangan tetap bersih, tenang, dan memiliki sirkulasi udara yang baik.
Istirahat yang cukup juga sangat penting bagi proses pemulihan. Hindari aktivitas yang terlalu berat dan biarkan anak beristirahat dengan posisi nyaman. Anda dapat memberikan bantal tambahan agar kepala sedikit lebih tinggi untuk membantu pernapasan. Saat anak beristirahat, berikan suasana yang hangat dengan selimut lembut atau cahaya kamar yang redup.
Selain kenyamanan fisik, kehadiran orang tua juga memberikan rasa aman bagi anak. Sentuhan lembut, cerita ringan, atau pelukan bisa membantu anak merasa tenang dan mempercepat proses pemulihan. Lingkungan rumah yang penuh kasih sayang adalah salah satu dukungan terbaik untuk membantu anak melewati masa pilek dengan nyaman.